Studio Cucuri ~健康エクササイズプログラム

Studio Cucuriは繭小屋2Fで開催されている健康エクササイズプログラムです。
開催日時はスケジュールよりご覧ください。

instagram : studio cucuri

ワンタイムレッスン
スポット開催 特別エクササイズレッスン

ワンタイムレッスン

ワンタイム料金から気軽に参加できるレッスンです。
お得な回数券も用意しています。詳しくはインストラクターまで(10回10000円 1レッスン200円お得)

朝ピラティス45

料金:1回1200円
ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛えバランスのとれた身体にすることを目的としているため、幅広い年代の方、体の調子がある方でも無理なく取り組める
エクササイズです。
レッスンでは胸式吸収と骨盤底筋群を意識してお腹を締めて引き上げる事に重点を置きじっくり丁寧に進めております。
インナーを鍛えることで代謝アップはもちろん、身体を綺麗に引き締める効果があります。
また継続する事で姿勢改善や、太りにくい身体へと変化していきます。
難しいことはしていません。楽しみながら身体を動かし、この先ずっと動ける身体でいるために朝活始めてみませんか?

インストラクター:REIKO

ワンタイムレッスン申込み窓口
TEL : 080-3204-9961(ククリカフェ直通)
*お電話でのご予約はランチタイム以外でお願いします。


スポット開催 特別エクササイズレッスン

スタジオインストラクターによる一組、一グループの向けのレッスンです。
ご要望に合わせてスケジュール調整をしてレッスンとなります。

レッスンプログラムと料金について(税込)

料金は5名までの料金になります。
それ以上の場合は、追加1名800円になります。

・自宅でもできる姿勢改善レッスン
 50分 8,000円

・やわらかカラダへ 毎日やりたい正しいストレッチ
 50分 6,000円

・メリハリのある美しいカラダへ 正しい筋トレ法と食事法を教えます!
 75分 10,000円

・ボクシングエクササイズ 美ボディの為のミット打ち
 50分 8,000円 女性2名限定

特別エクササイズレッスン 申込み・ご相談窓口
080-6785-2255(ククリ事務局)


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所在 繭小屋

その他問い合わせ窓口はこちらです。
繭久里カフェでもお尋ね下さい。